• Musiikki harrastuksena

    Musiikki ja sen monet hyödyt

    Musiikki on asia, jolta ei tässä maailmassa juurikaan voi välttyä. Kuulet sitä heti herätessäsi kännykkäsi herätyskellon soittoon; kuulet sitä bussin radiosta unisella bussimatkalla töihin; kuulet sitä toimistosi taustakaiuttimista; kuulet sitä ostoskeskuksen radiossa ja jokaisessa vaatekaupassa johon astut; kuuntelet sitä kuulokkeistasi kun treenaat salilla; ja kuuntelet sitä illalla ennen nukkumaanmenoa rauhoittuaksesi. [IMAGE=eJ7mnscYiuyf.jpg] Musiikki rytmittää ihmisen päivää monin tavoin ja on siinä hyvin vahvasti läsnä. Onko tämä huono asia? Ei lainkaan. Musiikista on tutkimuksissa löytynyt useita positiivisia vaikutuksia ihmisen hyvinvointiin. Millä tavoin musiikki sitten voi vaikuttaa ihmiseen? [IMAGE=fBegR0cGg6bA.jpg] Rauhallinen intrumentaalimusiikki rentouttaa kehoa ja mieltä [IMAGE=fuopcjffQYM4.jpg] Onko mitään rentouttavampaa kuin rauhallinen, soljuva musiikki? Kuvittele olevasi vaikkapa ihanan spa-kylpylän hoitolaosastolla hierontapenkissä. Kasvoillasi rentouttava kasvonaamio.…